Dorci kedvence

Ma, 8 éves kislányom sárga levet kért.

1 db nagyobb sárgarépa
1 db alma
1 db banán
1 db őszibarack
3 db kelkáposztalevél
1/2 citrom leve
1/2 maroknyi mentalevél

A hozzávalókat 5-6 dl vízzel krémesre turmixoltuk. Egészségetekre!

Őszibarackos álom

Az egyik legegyszerűbb, de legfinomabb, hűsítő zöld ital:

3 db őszibarack
1 db alma
3 db kelkáposzta levél
1/2 db citrom leve
egy kis darab gyömbér

A hozzávalókat 3-4 dl vízzel jó alaposan turmixold össze, egészen addig, amíg finom krémes nem lesz.

Tedd hűtőbe és ebben a nagy melegben igazi frissítő itallal kínálhatod meg a családodat is.